Гармонія поколінь через активне життя
Відкрийте для себе унікальний підхід до здорового способу життя, де кожен член родини знаходить своє місце. flenutor об'єднує покоління через спільні фізичні активності, створюючи міцні сімейні зв'язки та підтримуючи здоров'я кожного.
Чому flenutor - ваш кращий вибір?
Наша унікальна методика поєднує традиційні підходи до фізичного розвитку з сучасними знаннями про здоровий спосіб життя
Безпечність понад усе
Кожна вправа адаптована для людей зрілого віку. Ми враховуємо особливості фізіології, забезпечуючи максимальну користь при мінімальному навантаженні. Наші інструктори мають спеціальну підготовку для роботи з людьми після 40 років.
Індивідуальний підхід
Розуміємо, що кожна людина унікальна. Створюємо персоналізовані програми, враховуючи стан здоров'я, рівень підготовки та особисті цілі. Гнучкий графік дозволяє займатися у зручний час, не порушуючи звичний ритм життя.
Сімейні цінності
Заняття разом з родиною створюють особливу атмосферу підтримки та мотивації. Діти, батьки та дідусі-бабусі можуть займатися одночасно, кожен за своєю програмою, але в єдиному просторі взаємної підтримки.
Ваше здоров'я - наша місія
З роками організм потребує особливого догляду та уваги. flenutor розуміє ці потреби та пропонує комплексний підхід до підтримання активності та життєвої енергії.
Зміцнення серцево-судинної системи
Регулярні помірні фізичні навантаження покращують роботу серця, знижують тиск та підвищують загальну витривалість організму.
Покращення гнучкості та координації
Спеціально розроблені вправи допомагають зберегти рухливість, покращують баланс та знижують ризик падінь.
Підтримка психічного здоров'я
Фізична активність стимулює вироблення ендорфінів, покращує настрій та сприяє якісному сну.
Соціальні зв'язки
Групові заняття створюють можливості для нових знайомств та підтримання активного соціального життя.
Сімейні програми для активного життя
Оберіть програму, яка найкраще відповідає потребам вашої родини. Кожен пакет розроблений з урахуванням різних вікових груп та рівнів підготовки.
Сімейний старт
Ідеально для початківців
на місяць для 2 осіб
- 8 групових занять на місяць
- Базові програми для початківців
- Консультація з інструктором
- Доступ до базових матеріалів
- Гнучкий графік відвідувань
Сімейний плюс
Для активних сімей
на місяць для 3 осіб
- 12 групових занять на місяць
- 4 індивідуальних консультації
- Розширені програми тренувань
- Спеціальні сімейні заходи
- Харчові рекомендації
- Пріоритетне бронювання
Сімейний преміум
Максимальний комфорт
на місяць для 4+ осіб
- Необмежені групові заняття
- 8 індивідуальних тренувань
- Персональний куратор сім'ї
- VIP доступ до всіх заходів
- Детальний план харчування
- Домашні візити інструктора
Зверніть увагу: Всі програми включають первинну консультацію з лікарем для оцінки стану здоров'я та рекомендацій щодо інтенсивності навантажень. Ми також надаємо можливість заморозки абонементу у разі хвороби або відрядження.
Калькулятор для подружніх пар
Розрахуйте оптимальні показники для двох людей одночасно. Наш калькулятор враховує вікові особливості та допоможе створити спільний план активності.
Партнер 1
Партнер 2
Ваші персоналізовані результати
Партнер 1
Партнер 2
Спільні рекомендації
Важлива інформація: Розрахунки базуються на загальноприйнятих формулах та мають інформаційний характер. Для точної оцінки стану здоров'я та складання програми тренувань обов'язково проконсультуйтеся з кваліфікованим спеціалістом.
ІМТ менше 18.5: Недостатня вага
ІМТ 18.5-24.9: Нормальна вага
ІМТ більше 25: Зайва вага
Відгуки наших сімей
Справжні історії людей, які знайшли свій шлях до здорового та активного життя разом з flenutor
"Після 50 років думала, що час активного життя минув. flenutor довів зворотне! Тепер ми з чоловіком займаємося разом, підтримуємо один одного. За рік стала почуватися на 10 років молодше!"
"Найкраще рішення для нашої родини! Займаємося всією сім'єю - я, дружина та її мама. Програма враховує потреби кожного. Спілкування з інструкторами - на найвищому рівні."
"Мені 62, і я ніколи не думала, що зможу так активно займатися фізичними вправами. Тут створена атмосфера взаємної підтримки. Рекомендую всім своїм ровесникам!"
Обмежена пропозиція!
Тільки до кінця місяця - безкоштовний тиждень занять для всієї родини! Не втрачайте можливість почати свій шлях до здорового життя вже сьогодні.
* Пропозиція діє для нових клієнтів. Детальні умови уточнюйте при реєстрації.
Почніть свій шлях до здоров'я сьогодні
Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами протягом години для обговорення індивідуальної програми